• Montre Forerunner 245 Music Blanche 010-02120-31 GARMIN Maroc
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Forerunner 245 Music Blanche

4 290,00 MAD

3 575,00 MAD TVA excl.

Livraison sous 20 à 30 jours - un acompte peut vous être demandé.
Référence du produit: 010-02120-31

Montre Forerunner 245 Music Blanche GARMIN

DÉPASSEZ-VOUS EN MUSIQUE

Vous courez pendant que cette montre GPS connectée de course enregistre vos performances.Elle apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre, chanson après chanson.

Vous pouvez chanter ses louanges, elle stocke votre musique à votre poignet.

Préparez-vous pour votre prochaine course comme un pro avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach gratuits.

Forerunner 245

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  Garantie des produits

Garantie constructeur 12 à 36 mois

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Contre remboursement

  Service après vente garantie

Service hotline 6/7 jours de 9h00 à 19h00

Référence du produit: 010-02120-31

Montre Forerunner 245 Music Blanche GARMIN

DÉPASSEZ-VOUS EN MUSIQUE

Vous courez pendant que cette montre GPS connectée de course enregistre vos performances. Elle apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre, chanson après chanson.

Vous pouvez chanter ses louanges, elle stocke votre musique à votre poignet.

Préparez-vous pour votre prochaine course comme un pro avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach gratuits.

Surveillez votre charge d'entraînement pour être sûr de ne pas vous surmener.

Préparez-vous pour votre prochaine course comme un pro avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach gratuits.

Améliorez votre technique en suivant vos Running Dynamics1 (Analyse de la foulée).

Nous assurons vos arrières avec les fonctions de détection des incidents et d'assistance2.

Vous pouvez chanter ses louanges, elle stocke votre musique à votre poignet.

Jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique : c'est plus qu'assez pour passer la ligne d'arrivée.

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UN DESIGN PLUS ERGONOMIQUE

Élégante et légère, cette montre est idéalement conçue pour la course et pour un usage quotidien.

DES MATÉRIAUX ROBUSTES

Avec son bracelet en silicone résistant à la sueur et son verre Corning® Gorilla® Glass 3 robuste, la Forerunner 245 Music peut affronter tous les défis à vos côtés.

GARMIN COACH

Ces entrainements gratuits adaptatifs offrent des conseils de coaches experts ainsi que des programmes d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.

FONCTION MULTISPORTS

Variez vos entraînements avec les profils d'activité vélo, piscine, course sur piste, vélo elliptique, stepper, etc.

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET

Obtenez des données de fréquence cardiaque3 ainsi que des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse lorsque que vous êtes au repos. Mesurez les efforts fournis par votre cœur pendant vos activités, même sous l'eau.

GPS INTÉGRÉ

Enregistrez les parcours que vous suivez et obtenez des statistiques précises, y compris sur la distance, l'allure et les intervalles.

RUNNING DYNAMICS (ANALYSE DE LA FOULÉE)

Lorsque vous l'utilisez avec un accessoire compatible, votre Forerunner 245 Music mesure des métriques de course (Running Dynamics - Analyse de la foulée) clés comme la cadence, la longueur de foulée, l'équilibre et le temps de contact au sol.

VO2 MAX

Entraînez-vous plus efficacement avec la VO2 Max qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Cette métrique tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.

OXYMÈTRE DE POULS

Ce capteur au poignet estime la saturation en oxygène de votre sang4, ce qui vous permet de savoir de quelle manière votre corps absorbe l'oxygène, surtout quand vous dormez.

STATUT D'ENTRAÎNEMENT

Cette métrique évalue l'historique récent de vos exercices et de vos indicateurs de performances pour vous dire si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense.

TRAINING EFFECT

Vous pouvez voir de quelle manière votre entraînement influence le développement de votre endurance, vitesse et puissance grâce aux commentaires sur le Training Effect aérobie et anaérobie.

CHARGE D'ENTRAÎNEMENT

Cette statistique mesure le volume de vos exercices sur les 7 derniers jours et le compare aux chiffres optimaux en fonction de votre condition physique et de votre historique d'entraînement récent.

AIDE À LA RÉCUPÉRATION

Après chaque entraînement, la fonction d'aide à la récupération vous indique le temps de repos à respecter avant de faire à nouveau de gros efforts. Elle prend même en compte le stress, le sommeil et l'activité sur la journée en dehors des entraînements.

AUTONOMIE

Donnez tout ce que vous avez, votre montre tiendra votre rythme. Profitez d'une autonomie pouvant aller jusqu'à 7 jours en mode montre connectée et jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.

MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY

Mesurez le niveau d'énergie de votre corps. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger ou de vous reposer.

SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL

Utilisez l'application Garmin Connect™ pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, recevez des conseils d'entraînement et d'alimentation et plus encore. Consultez même des informations détaillées à votre poignet avec le widget suivi du cycle menstruel et l'application de suivi de grossesse.

DE LA MUSIQUE À VOTRE POIGNET

Synchronisez vos listes de lecture à partir de certains services de streaming5, tels que Deezer, Amazon Music et Spotify®, directement sur votre montre. La Forerunner 245 Music peut stocker jusqu'à 500 chansons.

SMART NOTIFICATIONS

Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un smartphone compatible.

FONCTION LIVETRACK

Avec LiveTrack, vos amis et votre famille peuvent suivre votre position5 en temps réel et même visualiser l'intégralité du parcours que vous avez planifié. Ainsi, vos proches sauront toujours exactement où vous vous trouvez.

FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉ

Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident2 envoient votre position à vos contacts d'urgence.

BOUTIQUE CONNECT IQ™

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets depuis la boutique Connect IQ.

SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT™

Téléchargez vos activités sur l'application Garmin Connect pour interagir avec une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux.

Général

MATÉRIAU DU VERRE Verre Corning® Gorilla® 3
MATÉRIAU DE LA LUNETTE Polymère renforcé de fibres
BRACELETS À DÉGAGEMENT RAPIDE Oui (20 mm, standard)
MATÉRIAU DU BRACELET Silicone
TAILLE DU BOÎTIER, LA X LO X HA 42,3 x 42,3 x 12,2 mm ; convient aux poignets d'une circonférence de 127 à 204 mm
ECRAN COULEUR
FORMAT D'AFFICHAGE (LARGEUR PAR HAUTEUR) 30,4 mm (1,2 po) de diamètre
DÉFINITION D'ÉCRAN (LARGEUR PAR HAUTEUR) 240 × 240 pixels
TYPE D'AFFICHAGE Antireflet, MIP transflectif
POIDS 38,5 g
AUTONOMIE DE LA BATTERIE Mode montre connectée : jusqu'à 7 jours ; mode GPS avec musique : jusqu'à 6 heures ; mode GPS sans musique : jusqu'à 24 heures
DEGRÉ DE RÉSISTANCE À L'EAU Nager, 5 ATM
MÉMOIRE/HISTORIQUE 200 heures de données d'activité

Fonctions de l'horloge

HEURE/DATE Oui
SYNCHRONISATION DE L'HEURE AVEC LE GPS
HEURE D'ÉTÉ AUTOMATIQUE
RÉVEIL
MINUTEUR
CHRONOMÈTRE
HEURES DE LEVER/COUCHER DU SOLEIL

Surveillance de la santé

MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET (CONTINU, CHAQUE SECONDE)
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU REPOS QUOTIDIENNE
ALERTES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ANORMALE Oui (haut et bas)
OXYMÈTRE DE POULS Oui (relevé ponctuel et éventuellement pendant le sommeil)
ÂGE PHYSIQUE Oui (dans l'application)
MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™
SUIVI DE STRESS TOUTE LA JOURNÉE
CHRONOMÈTRE DE RELAXATION
LE SOMMEIL Oui (avancé)
HYDRATATION Oui (dans Garmin Connect™ et le widget Connect IQ™ facultatif)
SUIVI DE L'ÉTAT DE SANTÉ DE LA FEMME Oui (dans Garmin Connect™ et le widget Connect IQ™ facultatif)

Capteurs

GPS
GLONASS
GALILEO
MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET GARMIN ELEVATE
COMPAS
ACCÉLÉROMÈTRE
OXYMÈTRE DE POULS POUR L'ACCLIMATATION

Fonctions intelligentes quotidiennes

CONNECTIVITÉ Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
CONNECT IQ (CADRANS DE MONTRE, CHAMPS DE DONNÉES, WIDGETS ET APPLICATIONS TÉLÉCHARGEABLES)
SMART NOTIFICATIONS
MESSAGE DE RÉPONSE/REFUS D'APPEL AVEC SMS (ANDROID™ SEULEMENT)
CALENDRIER
MÉTÉO
FONCTION MUSIQUE
PERMET D'ÉCOUTER DE LA MUSIQUE
STOCKAGE DE LA MUSIQUE Jusqu'à 500 morceaux
TROUVER MON TÉLÉPHONE
FONCTION TROUVER MA MONTRE
TÉLÉCOMMANDE VIRB®
COMPATIBILITÉ AVEC LES SMARTPHONES iPhone® et Android
COMPATIBLE AVEC GARMIN CONNECT MOBILE

Fonctions de suivi et de sécurité

LIVETRACK
PARTAGE D'ÉVÉNEMENT EN TEMPS RÉEL Android™ uniquement
DÉTECTION DES INCIDENTS PENDANT CERTAINES ACTIVITÉS
ASSISTANCE

Fonctions de suivi des activités

COMPTEUR DE PAS
BARRE D'ACTIVITÉ (S'AFFICHE SUR L'APPAREIL APRÈS UNE PÉRIODE D'INACTIVITÉ ; MARCHEZ QUELQUES MINUTES POUR LA RÉINITIALISER)
OBJECTIF AUTOMATIQUE (INTERPRÈTE VOTRE NIVEAU D'ACTIVITÉ ET DÉFINIT UN OBJECTIF QUOTIDIEN EN NOMBRE DE PAS)
CALORIES BRÛLÉES
DISTANCE PARCOURUE
MINUTES INTENSIVES
TRUEUP™
MOVE IQ™
APPLICATION GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES Oui (application Connect IQ facultative)

Équipement de sport/musculation

PROFILS D'ACTIVITÉS SPORTIVES DISPONIBLES Musculation, cardio, vélo elliptique, step, rameur et yoga
ENTRAÎNEMENTS CARDIO
ENTRAÎNEMENT
COMPTAGE AUTOMATIQUE DES RÉPÉTITIONS

Fonctions d'entraînement, de planification et d'analyse

ZONES DE FC
ALARMES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE
CALORIES D'APRÈS LA FRÉQUENCE CARDIAQUE
POURCENTAGE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE
POURCENTAGE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE DE RÉSERVE
TEMPS DE RÉCUPÉRATION
FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE AUTOMATIQUE
HR BROADCAST (DIFFUSE DES DONNÉES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE VIA LE RÉSEAU ANT+ VERS LES APPAREILS COUPLÉS) Oui (avec ANT+ ou BLE)
VITESSE ET DISTANCE GPS
PAGES DE DONNÉES PERSONNALISABLES
PROFILS D'ACTIVITÉ PERSONNALISABLES
AUTO PAUSE®
ENTRAÎNEMENTS FRACTIONNÉS
ENTRAÎNEMENTS AVANCÉS
PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT TÉLÉCHARGEABLES
AUTO LAP®
CIRCUIT MANUEL
ALERTES DE CIRCUIT CONFIGURABLES
VO2 MAX (COURSE)
STATUT D'ENTRAÎNEMENT (VOUS PERMET DE SAVOIR SI VOTRE ENTRAÎNEMENT EST EFFICACE GRÂCE AU SUIVI DE VOS DONNÉES D'ENTRAÎNEMENT, COMME LA VO2 MAX. ET LE SEUIL ANAÉROBIE, ET AUX COMPARAISONS AVEC VOS DONNÉES RÉCENTES)
CHARGE D'ENTRAÎNEMENT (COMBINE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE ET LA VO2 MAX. POUR CALCULER L'INTENSITÉ DE VOTRE ENTRAÎNEMENT PENDANT 28 JOURS POUR VOUS AIDER À RESTER DANS LA PLAGE OPTIMALE POUR ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF)
TRAINING EFFECT (AÉROBIE)
TRAINING EFFECT (ANAÉROBIE)
ALERTES PERSONNALISABLES
INSTRUCTIONS AUDIO
TEMPS FINAL
VIRTUAL PARTNER
VIRTUAL RACER™
GUIDAGE POUR PARCOURS
VERROUILLAGE DE L'ÉCRAN TACTILE ET/OU DES BOUTONS
DÉFILEMENT AUTOMATIQUE
HISTORIQUE DES ACTIVITÉS SUR LA MONTRE
PHYSIO TRUEUP

Fonctions pour la course à pied

PROFILS DE COURSE DISPONIBLES Course à pied, tapis de course, course en salle, course trail
DISTANCE, DURÉE ET ALLURE BASÉES SUR LE GPS
DYNAMIQUES DE COURSE oui (avec l'accessoire compatible)
OSCILLATION ET RAPPORT VERTICAUX (LE « REBOND » LORSQUE VOUS COURREZ ET LE RAPPORT COÛT-BÉNÉFICE DE VOTRE LONGUEUR DE FOULÉE) oui (avec l'accessoire compatible)
TEMPS DE CONTACT AU SOL ET ÉQUILIBRE (INDIQUE LA DURÉE, PENDANT VOTRE FOULÉE, DURANT LAQUELLE VOTRE PIED EST POSÉ SUR LE SOL ET NON EN L'AIR ET VOUS INDIQUE VOTRE SYMÉTRIE DE COURSE) oui (avec l'accessoire compatible)
LONGUEUR DE FOULÉE (TEMPS RÉEL) oui (avec l'accessoire compatible)
CADENCE (INDIQUE EN TEMPS RÉEL LE NOMBRE DE PAS PAR MINUTE)
CONDITION PHYSIQUE (APRÈS UNE COURSE DE 6 À 20 MINUTES, L'APPAREIL COMPARE VOTRE CONDITION EN TEMPS RÉEL AVEC VOTRE CONDITION PHYSIQUE MOYENNE)
STRATÉGIES D'ALLURE PACEPRO™
ENTRAÎNEMENTS DE COURSE À PIED
PRÉDICTEUR DE COURSE
PRISE EN CHARGE DU CAPTEUR DE VITESSE ET DE CADENCE (AVEC CAPTEUR)

Fonctions de loisirs en extérieur

NAVIGATION POINT À POINT
FIL D'ARIANE EN TEMPS RÉEL
RETOUR AU DÉPART
TRACBACK®
ULTRATRAC MODE
DISTANCE À DESTINATION
COORDONNÉES GPS

Fonctions pour le cyclisme

ALARME DE TEMPS/DISTANCE (DÉCLENCHE UNE ALARME LORSQUE VOUS ATTEIGNEZ VOTRE OBJECTIF)
ACTIVITÉS (COMPARAISON PAR RAPPORT À D'ANCIENNES ACTIVITÉS)
PROFILS DE CYCLISME DISPONIBLES Vélo, vélo en intérieur
COURSE CONTRE UNE ACTIVITÉ
COMPATIBLE AVEC VARIA VISION™ (ÉCRAN POUR LUNETTES)
COMPATIBLE AVEC LE RADAR VARIA™ (RADAR ARRIÈRE)
COMPATIBLE AVEC LES FEUX VARIA™
SPEED AND CADENCE SENSOR SUPPORT (W/SENSOR)

Fonctions pour la natation

PROFILS DE NATATION DISPONIBLES Natation en piscine
MÉTRIQUES DE NAGE (LONGUEURS, DISTANCE, ALLURE, NOMBRE/FRÉQUENCE DE MOUVEMENTS, CALORIES)
DÉTECTION DU TYPE DE NAGE (LIBRE, DOS, BRASSE, PAPILLON)
ENREGISTREMENT DES EXERCICES
CHRONOMÈTRE DE REPOS DE BASE (À PARTIR DE 0)
MINUTEUR DE REPOS AVEC « RÉPÉTITION ACTIVÉE »
ENTRAÎNEMENTS NATATION
MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET SOUS L'EAU

Fonctions de suivi pour les enfants

DÉFIS TOE-TO-TOE™ Oui (application Connect IQ facultative)

Dans la boîte

  • Forerunner 245 Music
  • Câble de chargement/données
  • Documentation